パニうつにっき -15ページ目

パニうつにっき

遷延性うつ症状歴10年、パニック症歴2年のアラサー女が初めての減薬・断薬に挑戦しています。2016.06.25~

暦の上では大寒。
寒いです。
朝、パラパラっと雪が降りました。

気圧も不安定なようで、頭が痛くてぼんやりしてます。
米粒絆創膏の効果は…

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私は、今のところよくわかりませんてへぺろうさぎ
でもおまじない的な?
それぐらいの気持ちでやってみる分には全然いいかも。


さてさて、断薬から半年が経ちました。

デパス2.0mg → ゼロ
コンスタン1.6mg → ゼロ

離脱症状のようなものは、もうほとんど何も感じません。
日常生活に支障なしと考えていい状態だと思います。

しかし正直、一体何が離脱症状で何がただの体調不良だか分からない事が多かったです。
なんかしんどい、なんかしんどい…を何度も繰り返し、気付いたら半年も経っていました。
そして今、身体が楽です。

別の薬の服用はまだ続きそうですが、とりあえず上記の2種とはサヨナラです。



さてー!
明日、明後日と少し遠出してきますとびだすピスケ2
用意した名刺を持っていきますカナヘイきらきら

ちなみにイラストは、ここに載せたものとは別のものになりましたてへぺろうさぎ

引き続き寒い日が続くようなので、あたたかくしていきます。
皆さんも風邪などひかないよう、穏やかな週末をお迎えくださいカナヘイ花