
【今日の体重】
57kg
【目標体重】
50kg
※目標達成まであと7kg
【運動】
毎日1時間のウォーキングと
フラフープ1時間
【今日の一言】嬉しい
今体重計に乗ったら
57kgになってた









やったぁ
だって2週間前は
恥ずかしいけど
62kgだったもん
5kg痩せた
嬉しい



















このまま上々に痩せないと
前の体重に戻るまであと7kg
痩せれるかな
57kg
【目標体重】
50kg
※目標達成まであと7kg
【運動】
毎日1時間のウォーキングと
フラフープ1時間
【今日の一言】嬉しい

今体重計に乗ったら
57kgになってた










やったぁ

だって2週間前は
恥ずかしいけど

62kgだったもん

5kg痩せた

嬉しい




















このまま上々に痩せないと

前の体重に戻るまであと7kg

痩せれるかな


