たんぱくリッチ補完食124日目
6:50起床
夫が出勤する頃、息子は寝ていたので
布団の中からいってらっしゃい
朝食
・ルイボスティー
・夏みかん
・豆腐ハンバーグ、アボカド
・炊き込みご飯+きな粉
・シチュー
7:40〜
ヨーグルトを買っていなかったので
ごはんにきな粉をかけてみました!
まーまー食べました!
ごちそうさま〜
午前中は朝寝を40分!
珍しく長く寝ました!
なので予定していた出入り自由のヨガに
30分遅れて行きました!
途中参加なのに真ん中しか空いていなくて
堂々と真ん中でヨガ
わたしはヨガに集中
息子は初めての場所で最初
わたしにくっついていました
わたしがうつぶせの態勢になっていると
馬乗りに!
そこから場所慣れしたのか
わたしから離れて自由に動き回っていました
周りでは泣いている子を抱きながらできる限りの動きをするママ
ねんねする子どもを横においてヨガするママ
みーんな子連れなので
子どもが騒いでも気にならない環境で
とても居心地が良かったです!
15分くらいしか参加できなかったけど
程よい疲労感
帰宅後、昼食
・ルイボスティー
・夏みかん
・炊き込みご飯、豆腐ハンバーグ、アボカド
12:25〜
食べませんでしたー
ごちそうさま〜
わたしは冷食のキンパ
1時間25分の昼寝
今日も寝室で寝かせてみました!
下の階の人が入居されるのか業者さんが
掃除にいらしてました
その声が大きくて
息子、起きないかとヒヤヒヤ
スピーカーで電話してるの？
ってくらい2人の会話が筒抜けでした(女性)
お昼寝から起きて
座椅子であそんだり、おもちゃであそんだり
イチャイチャしたり
パチパチ完成形を見せてくれたり…
芸が増えてきました!
息子がひとり遊びする姿を見ているだけで
面白いです!
なにを考えているのか頭の中を覗きたいくらいです
夕食
・ルイボスティー
・夏みかん
・すりおろしりんご
・豆腐ハンバーグ、かぼちゃ
・炊き込みご飯+ボーンブロススープ+納豆
・味噌汁
17:15〜
りんごは食べますが夏みかんも残しました
今回の夏みかんオイシイんだけどな〜
味噌汁は好きみたいです
なすをまんまあげるの初めてなんですが
好きなようです!
味噌汁の具パクパク食べました!
ごちそうさま〜
18:25〜お風呂
19:40〜就寝
PEN欲しい
本屋に行かなきゃ!
息子の発疹治りません…
明日、小児科いきます
