たんぱくリッチ補完食115日目
6:45起床
朝食
・ルイボスティー
・バナナ
・夏みかん
・プレーンヨーグルト+きな粉
・パンケーキ（コープ)初
・豆腐ハンバーグ
・アボカド
・ボーンブロススープ
・味噌汁
7:40〜
なにを食べるか毎日予想できないくらい
食べムラがあるのでたくさん準備しますが…
食べなかった時は結構ショックです
コープのほうれん草のパンケーキは甘すぎました…
家ではまだ砂糖を使っていないので余計に
甘く感じたのかもしれませんが。
ごちそうさま〜
朝寝25分後に買い出しへ
朝寝の時間は大体平均25分間になってきました
たまに40分
最近、買い出しではめんどくさいので
抱っこ紐をしません
しかし重いのでカートに乗せています
息子も喜ぶし、息子の身体のことを考えても
良いかな
けど、このタイプのカートは【12ヶ月〜】と記載
されているものが多いので自己責任で!
わたしはすぐにフォローできる場所に手の補助付き
・ルイボスティー
・夏みかん
・炊き込みご飯+納豆
・スープ+あおさ
11:45〜
ごはんが進まないこと多いです
ごちそうさま〜
なかなか昼寝しないので花見がてら
グランモッコのおんぶ紐で
お散歩へ
この辺でおんぶ紐をしている方を見かけないので
すれ違う人たちに
『かわいい』をたくさん言ってもらいました
おんぶ紐、息子の身体のためはもちろん
わたしの身体のためにも良いです!
5分寝ました
ぐっすり寝ていたので帰宅していたところ
工事中の道路を通り過ぎようとした途端!!
ドリルのがガガガ…が始まって
飛び起きました!
息子だけでなく、私たち夫婦も驚きました
帰宅後、改めて添い乳で2時間20分の昼寝
夕食です
・ルイボスティー
・夏みかん
・プレーンヨーグルト+きなこ
・（手づかみ用)アボカド、かぼちゃ
・炊き込みご飯+納豆
・ボーンブロススープ
17:15〜
ごちそうさま〜
夏みかんは苦みが強めなので苦手？
酸味も強いからかな〜
あまり進みません
柑橘類でいうと、文旦が一番食いつきがよかったです
夫にお風呂を任せて1人買い出しへ
このちょっとしたひとり時間がとても気持ちが良い
iPodシャッフルで流して
懐メロが流れて
その曲で一気に昔の記憶が蘇って懐かしくなる
30分弱の買い出し往復でも楽しめます
そして、帰ったら家族が待っていてくれる
とても幸せを感じました
最近、幸せだな〜と、思うことが増えました
これも夫と息子のお陰かな
今日も楽しかった、幸せでした
18:30〜お風呂
20:05〜就寝