皆さん、コレステロール値って気にしてますか？
健診で引っかかったりしました？
LDLが悪玉だとか言われました？
まさかと思うけど、薬を飲まされていたりします？
そういう方にオススメの一冊。
「コレステロール値高いほうがずっと長生きできる」
こういう本を読むと、お医者さんの言うことを信じられなくなりますが、信じなくてもいいし、信じてもいいんですよ。
自分で判断しましょう。
判断するためには情報は、集めましょう😉
鵜呑みにしない。
だって、医学の常識なんて、どんどん変わります。
お医者さん達の間でも意見が違います。
例えば、糖質制限でも賛否両論あります。
そもそも病気を作り出した原因を探す心理学的なアプローチが抜けているのが、西洋医学の一番の問題だと思っていますが、とにかく、お医者さんがいつも正しいと思わないで、自分で判断しましょう🎶
余命何か月です・・・とか言われて、それを信じる人もいれば、信じない人もいますよね。
良いことは信じて、悪いことは信じない♪
あなたの信じ込みや思い込みが体に影響を与えますからね。
6章まである本なんだけど、目次だけでも参考になるので一部分あげておきますね～😁
