きつねうどん

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今日は、
ソフトバンクの通信網が、何かの間違いで不通となりました。
今  ワイモバイルなので、圏外表示が、夕方まで続きました、私は特に影響ありませんでしたが、大変な思いをした人も少なからずいたでしょうね。こんな事あるのですね。
やはりドコモが、何かあった時は、安定してるのかな。これから先少し安くなるらしいので、契約の2年間が終わったら、ドコモも検討しようかな、と思っています。


今日の血糖値。朝から200超えてた。

今日は、夕方急遽   AEONに買い物にいきました。家族皆集まってフードコートで、其々好きなものをチョイス。私は、讃岐のきつねうどんを食べました。
炭水化物量68gとか検索で出てその多さに驚きました。

プラス帰って  頂き物の「林檎と葡萄の樹」のアップルパイ一切れ。パイの中の林檎が美味しい。🍎
このアップルパイは、明日の忘年会のお土産に、ボスがお取り寄せしてくれたものです。福岡県朝倉市に行った時、とても美味しかったから、と皆にくださいました。

明日は荷物になるから、会社に届いたアップルパイを、今日もう頂いたのです。
良い会社です。

今日もPBWFから、ちょっと外れてしまいました。わはは。

それと   食前に、血糖値を測ってないので、(昼は測った)どの位上昇したのかわかりません。
食前は、測らないとね。
いい加減に測っているので  流れがわかりませんね。

今日のお昼は、2時間で194
もう2時間でいい。1時間は  測りません。


今日もご訪問ありがとうございます。