セスブックを読みす進めていて、感情の裏にある観念を思いつく度に書き出しはじめて1週間。ついに根本かと思われる観念に行き着いた。
私は私一人で私を幸せにすることは出来ない。
これ。
だから一人になるのが怖いし、周りの目だってそれなりに気になる。
創られる現実世界のコロナも終わらないし、マスク社会も終わらない。
みんな一人一人が終わらせていかないと終わらないと思ってるからだ。
この観念が事実ではないと落とし込めたら
私は私一人の力で私を完全に幸せにできる。
これが私の中の真理になったら、対外的に今怖いことのほとんどは全く怖くなくなる。
そして気づいた時点で何だか少しずつ変わっていく✨✨✨
まだまだ奥深いことが山ほどあるな💓