石神井公園
ストレッチフラ&スロータヒチ
レッスン内容詳細は→ こちら



こんばんは。
今日も本当に暑かったですね。

暑いなか、お二人の方がレッスンに来てくださいました。

慣れてきたお二人なので、今日はステップの基本の足の使い方、上体をキープするポイントなども加えてレッスンを行いました。



今日のポイント!


フラ
上のお花は、外側を高く
胸の高さのお花は平らに

タヒチアン
サンハイ!で右足に体重をかける!
その時右のかかとは上がってます


お二人には届くかしら??( *´艸`)


また来週、練習していきましょう!


9:40~10:04 ストレッチフラやしの木
10:15~10:39 スロータヒチハイビスカス


初めての方も、本格的に習いたい方も、運動がわりにという方も

どなた様も、ぜひ遊びにいらしてください。
お待ちしています。







下矢印下矢印下矢印イベントを開催します!!!

ハワイアンレイを作って踊ってみよう!①
10:00~10:59 ハワイアンレイ作製
11:00~11:24 ストレッチフラやしの木
11:35~11:59 スロータヒチハイビスカス(通常レッスン)


ハワイアンレイを作って踊ってみよう!①
10:00~10:59 ハワイアンレイ作製
11:00~11:24 ストレッチフラやしの木
11:35~11:59 スロータヒチハイビスカス(通常レッスン)


費用:1,200円(お花他材料費)
  ※レイ作製+ストレッチフラレッスンが含まれています。
  ※レイ作製はせずストレッチフラレッスンのみご参加の方は通常レッスン代の500円です。(初回体験無料)
  ※スロータヒチは通常レッスンのため500円です。(初回体験無料)


持ち物:レイを持ち帰る袋
  ※ファスナー付きビニールバッグはこちらで用意しますので、エコバッグや保冷バッグなど、手持ち用の袋をご持参ください。


(ご注意:レイ作りは専門ではありませんので、材料費だけ頂戴いたします。
そのため内容等は専門的ではありませんので、ご理解いただけますようお願い致しますウインク)


こちらのイベントのみ予約制で受け付けています。

7/18(水)までに、下記までメールにてお申し込みください。

stretchhulatahiti@gmail.com

または、このblogのコメントでお知らせください。




ハワイといえば、首にかけられたお花の輪、レイを想像される方も多いと思いますハイビスカス

そのレイを作って、フラダンスを踊ってみましょう爆笑

というイベント第1弾です!


レイ作りは、まずは簡単なものからスタートお願い 
24日と31日は、違うものを作る予定です。

苦手な部分は私がお手伝いするのでご安心ください!



生の草花を身につけたことはありますか?
さらに、踊ったことはありますか?

ご経験のある方もない方も、この機会にぜひご参加ください。


ひんやり、しっとりとした、質感、香り、重み。



私も久しぶりで、皆さんと一緒に体験できるのを楽しみにしています。



・お子さまとご一緒に
・気兼ねなくおひとりさまで
・お母様とご一緒に
・お友達とご一緒に
・ご家族でご一緒に


夏休みのお出掛けに波
是非是非、お誘い合わせの上ご参加ください爆笑


また、楽しみがひとつ増えますようにクローバー


皆様のご参加を心よりお待ちしておりますラブ


初めての方はこちら

レッスンに参加される方へこちらをご覧ください

岩本 理恵