終盤にさしかかると、気持ちも
揺れ動き、かえりは、ゆっくり１人ご飯を
してかえることも。
6月から続いてる、ゆるすぎる糖質制限
食生活
ゆるいからこそ、続いてる(笑)
ここ数日、東武の上が気に入ってます❤
入るのは、お米に力をそそいでいる
和食店‼️
あるお店は、エビアンがドーンとでてくる！
お食事も美味しい！
また、別のお店は、
量も、すごい。
ブロッコリーのごま和えみたいのが
ついてくるのですが、5～6こはいってる😆
鶏肉も、超美味しいんだけど、
大きくて💦
思い出した‼️
昨年もここで、食べてる✨
テーブルに、ふりかけがおいてあった、
そういえば。
いきづまったり、
逆にがんばった、とき、
美味しいものを食べようと思って！
どの店も、荷物が多いからと
広い席に案内してくれるありがたさ❗
ちょっと静かで、
広々な席で、ゆる糖質制限な私は
やっぱり、ご飯なんだなあ、と。
この食生活を意識するようになって
まず、薄味になれたかも。
大好きなハッビーターンが、
やたらに、味が濃くかんじるように！
そして、ちょっと糖分をとりすぎたり
すると疲れがとれにくくなったり。
糖分は、絶対、無くせない😫😫
これからも、
ゆるく続けていくつもり‼️
だいぶ、馴染んだ✨
結局のところ、
たいして体重はかわりませんがね。