冷えとり生活:杉っ子。 | ぷぅにゃん日和。

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冷えとりを始めて1年以上が経ちました。
もう何本リピートしたかわからない入浴剤。









杉っ子。(セイタカアワダチソウ入り)



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この夏はシャワーにはせず
毎日まいにちお湯につかって半身浴をしました♪
この杉っこももちろん毎日入れていました♪


ものすごく温まるし
汗もすごくかけます!
お湯も冷めにくいです^^

体の芯から温まるので風邪をひいた時も
少し杉っ子を多めに入れて温まると
楽になります♪


冷え取り靴下も1年以上続けていますが
わたしには冷え取りは合ってるなぁって思います(*´ω`)
本当に体質が変わってきました♪
まったく汗がかけなくて
毎年夏は具合いが悪くて仕方なかったんですが
今年はびっくりするくらい汗がかける自分になっていて
自分の体温調節も出来る体に♪
少しずつ変化がでてきて
自分でも前に進んでるのがわかるので
もっと頑張りたいーってなります♪

もっと冷えが改善できるように続けていきたいなぁ♬









ぽっちゃんお腹冷やさないようにね(;´Д`)ノ


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