天然炭酸水　ゲロルシュタイナー

４月から１０月くらいまでは　メイン飲料は炭酸水です。

（冬場はルイボスティー）


いつもは１本６０円。と激安のサンペレグリノ を頼んでいるのだけど。



主婦 × 買いモノ × つれづれ


サンペレグリノは中硬水のわりに飲みやすくて人気があるけれど、炭酸はさほどキツくないの。


だから、ちょっと物足りない。


のでね。



久しぶりに↓　をポチ。




主婦 × 買いモノ × つれづれ


ゲロルシュタイナー は高硬水で強炭酸。


しいて言うなら、コントレックスの天然炭酸バージョンかな。


カルシウムやマグネシウムが豊富なので、ダイエット中の方はもちろん

最近、イライラしやすい。お通じに難あり。という方にもオススメ。


楽天でまとめて買うと１本１００円くらいですが、硬いお水ゆえ、クセがあるのでね。


１本試してみたい。という人はスーパーなどでも売ってるのでチェックしてみてください。

（１３８～１５８円くらいかな。）



～ミネラル炭酸水のイイトコ～


胃腸に適度な刺激を与え、蠕動運動をうながす。

ミネラル分を効率よく吸収する。


食前に飲むことで食事量をコントロールできる。


食欲増進　⇒　１００～２００ｍｌほど。　（胃の動きを活発にする）

食欲を抑える　⇒　５００ｍｌほど。　（空腹感をやわらげ、満腹中枢を刺激する



珍しくまともな記事でした。