看護師助産師歴31年！
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女性が大好き！！
助産院 心愛～ここあ～
院長
助産師の伊藤香織です。
10年先も元気に笑顔で心地よく
「女性って最幸」と活躍し自立する女性を増やしたい
同業者さんもびっくり。
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生理の時「くさーい」という
人たちのたった1つの共通点とは
生理の時の
もわ〜っとにおう
あのにおい！
思わず「くさーい」
もしかして、他の人も
クサイって思ってるかも💦
実は
生理のにおいがくさくてと言う
相談者のかたに
アンケートをとると
共通点が見えてきました！
そうナプキンの変える回数が
すくなかった！！
仕事していたら
なかなかトイレに行けないことも
ありますよね💦
生理の後半
量が減ってくると
ナプキン交換減りますよね
そう、実は
それがにおいの原因の一つ
生理の血はもともと
無臭なんですよ！
空気に触れることで
15分分後には酸化が
始まり
3時間過ぎると、
汗や酸化した血液をエサとする
雑菌がふえ
においの原因物質を
出しちゃうんです😱
なので2、3時間ごとには
ナプキン交換したいですね！
とはいえ
現代社会
なかなかトイレに行けないことも
そんなときは
今は生理用品選べる時代です
月経カップ
月経ディスク
タンポン
(長時間入れっぱなしはＮＧ)
シンクロフィットなど
使うのもおすすめ
におうからと
ボディソープでゴシゴシあらいや
ウォシュレットをバンバン使う
洗浄液で腟の中を何回も洗う
これは逆効果！！
ポイントは！
☆こまめなナプキン交換
☆正しい洗い方を習慣に
☆生理用品の選択
☆腟洗浄は、乳酸菌入りの
腟洗浄ゼリーなどを使う
においは酸っぱいにおいや
鉄の錆びたようなにおいが特徴
そうではなく
鼻をつくくらいくさくて
腐ったようなにおいは
膣炎や性感染症の可能性も
そんなときは病院へ！
生理は長いお付き合い
基本を知って
仕方ない、ガマンは
しないでくださいね！
自分の体をしっかり
見てくださいね
生理の血の色や量、におい
知ること大事です😊
フェミニンケアを
しっかり習慣化して
もっと心地よく
過ごしたいですね！
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