10年先も笑顔で元気に
活躍できる女性に!
最幸人生を引き寄せる助産師!
伊藤香織です
まさか!!あれも更年期症状だった!!
じ・つ・は・・・
な・ん・と・・・
肩こり・腰痛も
更年期症状だったんです!!
「あ~肩こった」
「あ~腰痛ーい」
なんてなんて言ってませんか?
まさに私も50歳過ぎて
毎日PC 作業をしているのもありますが
\肩がこりすぎー。だれだれかもんで~/と
叫びたくなるくらい
はたまた
肩を外したーいと思うくらい
(外れたら気持ち悪いですね^^;)
肩こりがひどいです💦
閉経前後
肩こりや腰痛でつらい方
肩こりから頭痛が起きる人いませんか?
(まさに私はそうです^^;)
薬を飲んで、薬を塗って
ガマンガマン。
マッサージに行ってもその時だけ。
まー仕方ない!!
なーんて思っていませんか?
ダメダメ我慢しないで
それは更年期症状かも!!
日常生活もつらい時は
婦人科を受診してみてくださいね(^_-)-☆
更年期症状だと
ホルモン療法などで
スッキリすることも。
肩こりだけでなく他のイライラも
ほてりも
不調が改善!!
更年期でないときは、
他の病気が隠れていることも!
知らないより知っているほうが
絶対にいいですよ^^
自分の体のことを正しく知って
更年期も幸年期に!!
ご機嫌女性で過ごしましょう^^
次回は自分で
更年期症状チェック10をやってみましょう^^
実は、病院に行った方が
良い更年期症状だった!も
わかります。
お楽しみに♡
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