助産師があなたの妊活パートナー！
助産師のかおりです。
助産師をしていて、よくある質問。
「移植の後は、安静ににしていたほうがいいですよね？」
「タイミングの後はじっとしてた方がいいですよね？」
「ＡＩＨ後は、仕事に行かない方がいいですよね？」
「おなかを温めたほうがいいですよね。」
などなど
受精しているかもしれない！
着床してるかもしれない！
その時、ダメなことって何？
生活とても気になりますよね。
Q.お風呂に入っていいの？
A.全然大丈夫。
お湯が子宮の中に入って着書を妨げることはないですよ。
温めすぎて、受精卵がダメになることもありません。
お風呂にゆったり入ってリラックス
余談ですが、
卵巣や子宮は、体の奥の方。
表面を温めてもなかなか体の深部までは温まってないので、
温活も体の芯を温めることを意識するのが大事ですね。
Q.仕事に行ってもいいの？立ち仕事だけど。
A.基本お仕事も普段通り大丈夫ですよ。
ゆったりできるのは、素敵ですが、現代女性は、
そんなにゆったりは出来ませんね
仕事をすることで気分がまぎれる良いこともあります。
自分の体にしっかり耳を傾け、きつい時には、少しゆっくりと。
Q.夫婦生活は控えたほうがいいの？
A.これも大丈夫。夫婦仲良くは、とてもいいことですよ
基本的に、普段通りの生活で大丈夫です。
仕事がハードで、体がきついきつい状態や不安や
イライラばかりでは、人は、体と心を維持するために
いっぱいいっぱいになるので、「妊娠」という大きな仕事は、
後回しになっちゃいます。
普段通りに、元気に、たくさん笑って、
ご主人と仲良く！
そうすると、おなかの中も血流が良くなり、
とっても居心地の良い状態に。
さー、居心地よくなりにサロンへどうぞ
お待ちしていますね。
妊活から妊娠、産後もずっと
あなたのパートナー。
助産師としてサポートしますね♡
さー女性のみなさん！
あなただけのリラックスサロンへ
どうぞ！
いつでも両手を広げ笑顔でお待ちしています
まず1歩は、お問い合わせから(^-^)
（LINE＠からでもOK)
みなさんと出会えるのを楽しみにしています。
妊活があなたの人生のプラスになるように。
助産師として妊活からその後の
人生のパートナーに。
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どなたのハートにも響く内容になっています。
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