8月1日【163日目】

トータル・−6.5kg

前日比・+0.4kg

朝ごはんは、ミスドのドーナッツ。

お昼ごはんは、マック。

写真撮り忘れ💦

午前中ずっとプールして汗だく💦

夜ごはんは、冷やしトマト麺・ゴーヤとツナのサラダ。

トマトたっぷりでサッパリでおいしかった😊

今日なーんにも大人のご飯作らなかった😅

しかも好き放題食べてます🐖

しばらくダイエットやめたでしょ、この人。っていうブログになるかと思いますので、興味ない方はスルーされてください😭🙏

みなさま今日もお疲れさまでした🤗