はー、久しぶりに来た。
前、遠出しちゃってから燃え尽きて
ずっと怠惰に怠惰を重ねていた。
なーんもしてない。
でも、お陰様で1人静かに過ごせるので
精神は安定しています。
ストレスフリー。
相変わらず死にたい欲求はあるけど、
行動まではなー。って感じ。めんどくさい。
でも高い場所とか駅に行くと一気に欲求が増える。
まあ、行動に移せんけど。
このままいけば、再び社会に出られるのでは
とたまに思うけど、今はストレスフリーな環境
だから安定しているのであって、一歩出たら
また死ぬのかなって思ったり。
まあ、死んでも良いんだけど、
少し生きていたい気持ちもある。
なんか全てが、怖いし、めんどくさい。
こんなんじゃいつまでたっても何も変わらないって
分かっているけれど、一歩踏み出すのが怖い。
生きていくのも、死ぬのも怖いし、めんどくさい。
いつまでこのままなんだろう。って不安に思うけど
運命は全て決まっている派閥だから
なるようになるやろ。と楽観的に思う時もある。
気分による。
あとは、肥満恐怖症？的なのは前よりかは
落ち着いてきた。
相変わらず、太るのは怖いし、薬飲んでるけど。
あまり良くないとは思うけど、人と比べて
安心感を得たりしている。
あとは、アイドルとかの体型みたり。
大体の人は細いんだけど自分の理想が高すぎるから
それと比べると、現実はこんなもんかー。って
思って、今は理想と現実の距離を縮め中。
前より認知の歪みが少しとれてきたかな？