昨日は久しぶりに強烈な睡魔を体験した。

凄くぐっすり眠れた。よかった。

そして今日は早く起きた。

今日も少しだけ外出した。

帰ってきて少し部屋の掃除をした。

外に出て汗をかいたのでシャワーを浴びた。


2日続けて太陽の光を浴びて体を動かすと

元気になりそう。危ない😟

自分を自殺に追い込みたい派の私としては

元気になってもらっては困る。

やっぱり暗めの部屋に閉じ込めて置くのが一番

自殺に追い込みやすいよね。

気をつけないと💦










私は元々 I ではなく We

私ではなく私達。

1つの中に複数いる。

なぜこのことを忘れていたのだろうか。

I だと思うから対立が起きるのだ。


自分を元気にしたい私。

自殺に追い込みたい私。etc…


矛盾していたりするから

どっちかじゃなきゃ駄目だと思っていたけれど

1人じゃなくていいんだ。複数で。


あなたはあなた。わたしはわたし。けれど

あなたは私。私はあなた。



まあ数時間後には、このこと忘れてるけど。

この瞬間でも思い出せたからいいんだ。


たわし。