第２回淀川国際ハーフマラソン結果

で。

肝心のマラソンの結果ですが…

ま、収穫ありだったかなぁ。と思う。

走り始めた直後は、いきなり持病の左足首が痛みだし、腹痛も来て、最悪さ満載のスタートだったが、3キロくらい走ってたら慣れた。

その後キロ6分半を維持し、20キロラン。

全く問題なくいけた(最後1キロはぶっ飛ばしたのでタイムは2時間15分台でしたが)

いつも先行逃げ切り型なので、レース後半ツラく、バンバン抜かれてばかりだったのだが、こんなにもペースを抑えると後が楽なのかと実感できた

今回は最低でもあと10キロはこのペースを維持できそうな感じ

（ただし今回は河川敷でアップダウンのないコースと気温もマラソンにはちょうど良く、比較的楽な環境だったこともあるが。）

早くフル走りたいと思える自信につながった大会

偉大なる先駆者

本日は第２回淀川国際ハーフマラソン。

今大会はマラソン界の偉大なる先駆者、有森裕子さんが代表をつとめる東日本大震災で被災した子どもたちの学校を助けようというチャリティー大会。

実際に有森さん自ら積極的に声かけをし、寄付金や物資を募っていた。

有森さんのまっすぐなメッセージにとても共感し、ワタクシも微力ながら協力させていただいたm(__)m

ちなみに有森さんとは大会前に握手&サイン&写真を一緒に撮らせてもらい、テンション上がりまくりでしたありがとうございました

3.11からおよそ一年たった今。

来年、再来年はもちろんこの先ずーっと忘れちゃならないことだし、支援も続けていくことが大切ですね

春分の日

春分の日である明日は、第2回淀川国際ハーフマラソン

今回、怪我もあり思うような練習もできず、足首の状態もまだまだ万全でない。

仕方ないので、今大会はひとまず、キロ6分半～7分ペースでどの程度体力的に消耗するかというのを確かめようと思う。

これは、フルマラソン、サブファイブに向けてのテンポ・リズムをつかむこと、またどの程度の余力を残せるか知っておきたいため。

今までも「フルマラソンを走る練習のためのハーフマラソン」として出場しても、走ってるとついつい欲をかいてペースを守れずハーフ2時間前後で走ってしまうことが…

でも今回は練習してないうえに、いつもどおり走ってみても、前回と同じくらいのタイムになり、何も身にならないと思う。

なので、明日はとにかく足の痛みが再発しないように願いつつ、ペースを守り走り抜きたい

そして完走して、有森裕子Tシャツもらうことが目的頑張ってきます