春分の日である明日は、第2回淀川国際ハーフマラソン
今回、怪我もあり思うような練習もできず、足首の状態もまだまだ万全でない。
仕方ないので、今大会はひとまず、キロ6分半～7分ペースでどの程度体力的に消耗するかというのを確かめようと思う。
これは、フルマラソン、サブファイブに向けてのテンポ・リズムをつかむこと、またどの程度の余力を残せるか知っておきたいため。
今までも「フルマラソンを走る練習のためのハーフマラソン」として出場しても、走ってるとついつい欲をかいてペースを守れずハーフ2時間前後で走ってしまうことが…
でも今回は練習してないうえに、いつもどおり走ってみても、前回と同じくらいのタイムになり、何も身にならないと思う。
なので、明日はとにかく足の痛みが再発しないように願いつつ、ペースを守り走り抜きたい
そして完走して、有森裕子Tシャツもらうことが目的
頑張ってきます