呼子（よぶこ）にある海中レストラン萬坊（まんぼう）にてイカ三昧。
呼子の海に浮かぶレストラン↑
絶品イカシュウマイ↑
活きたイカの刺身↑
新鮮で身が透明。まだ動いています
イカのゲソは天ぷらにしてもらった↑個人的には一番好きな食べ方
↑地下1階は生簀や海中の景色も楽しめる。
行くまでちょっと距離はあったが、一度食べてみる価値あり
絶対に後悔しないランチ。死ぬまでに絶対にもう一度訪れたい
通ってるジムにて4月から新しく新設されたプログラムを本日初体験
最初は、部活かよっ！っていうスクワットやジャンプトレーニング。
その後キックボクシングやヨガ、ストレッチの要素も順序よく取り入れたプログラムで、もう汗だく
世界のトップアスリートも取り組んでいるらしく今後注目のトレーニングだ