明太子マヨスパハーフマラソン前日に、簡単明太子スパを作りました♪①パスタをゆではじめ、ゆで上がる2分前に小さく切ったブロッコリーを入れる。②明太子をボールに入れてほぐし、マヨネーズ、レモン汁を加えてよく混ぜる。③ゆであがったパスタとブロッコリーを加え、からめる。④盛り付けて完成明太子スパうまいな~。ブロッコリーも大好きなので最高