ティップネス

大阪では初めてスポーツジムに行き、久しぶりにプールで泳いだ

…が、ランニングするときの体力とは違う体力を使うらしく、すぐにへばった

ジムではランニングもできるし、筋トレもできるし、プールもあるし、風呂もある

来年はフルマラソンに挑戦したいので、天気が悪い時や大会前の調整時など上手く利用していこう