水分摂取大事

おはようございます^ ^

久留米にいたとき水分摂取をあんまりしてなかったからか肌がカサカサしてました

パックを頑張ったんですけどそれでも潤わず

だけど鹿児島帰ってきて

2リットルのペットボトルの水をたくさん飲んだら肌がなんか違う

カサカサしてる感じがしない

やっぱり体内から水分摂取するのが大事なんだなぁと気づいた出張でした