運動と言えばこん にちは( ´ ▽ ` )運動はどないしようと頭を悩ませてますがやっぱりお散歩がいいのかなぁと気分転換になるし( ´ ▽ ` )あっ、電車で小旅行をしたら確実に歩くことになるな^ ^とりあえず楽しみながら運動をしよう、そうしよう^_^