痩せる

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ

毎日痩せたいと思ってますが

まあなかなか痩せない((笑

で、最近思うのが

健康的に痩せる

ってこと

職場で痩せてる人が拒食症なんだろうかって思うほど不健康な痩せ方してるから

ちゃんと筋肉つけて痩せようと思う

でも運動って何がいいんだろうか( ´ ▽ ` )