おはようございます＼(^o^)／
一昨日くらいから気分が落ち込んでおります
いつもなら気にしないこと仕事のしょーもないミスとかが気になり落ち込んでるのです
女性ホルモンの関係で気分が落ち込むこともあるらしいのできっとその影響なんだろうなぁ
で、気分が落ち込んだとき結構そのモヤモヤを放置してたんですが
結局いつも放置してたら解決しないんですよね
じゃあどうしたらいい？
それはね
さらに落ち込むのです
心屋仁之助さんが言ってたのですが
落ち込んでる気分に浸るってことみたいです
そしたら
結構スッキリします
嘘じゃないよ本当だよ
とはいえまだまだモヤモヤしてるのでまだまだ浸ろうかなと思います( ´ ▽ ` )ﾉ