おはようございます＼(^o^)／
こんなタイトルですが、今現在お腹が減ってます((笑
食欲がない時は20歳の頃でした。
何回か書いてますが最初に入った病院が個人病院で有給がとれないところでした。
有給がとれない((((；ﾟДﾟ)))))))
大事なことなんで2回言いました((笑
元々体力がない方なので6連勤で残業があるときは12時間以上はきつかったですね。
下手すると2週間続けて仕事をしてたときは意識がなかったです((笑
体がきつかったのでご飯があんまり食べれなくなり
朝食はパン一口。
昼食はお弁当は半分食べてたかなぁ(´･_･`)
夕食もお米は手のひらよりも少ない量、おかずも食べてたような記憶がない((笑
そんな生活を1年ちょっと続けてました((((；ﾟДﾟ)))))))
自分でいうのもなんですがよく生きてたなぁと思います。
こんな生活をしてたら体重が減るのは当たり前。
10キロは減りましたね((((；ﾟДﾟ)))))))
辞めた瞬間ご飯たべれるようになってリバウンドですよ＼(^o^)／
知人やご近所さんにまであの頃は心配されてました((笑
原因は人間関係に仕事上のプレッシャーですね(´･_･`)
この頃をふと思い出した私。
今の自分から
元気だせよ！
君は自分らしくいられないからツライんだよ！
忙しかったら助けを求めなさい！
と伝えたいですね。
ちなみに今の目標はこのブログの書籍化と大きく言ってみます＼(^o^)／