買い物

最近、更新をサボりぎみの橋本です


今日はオフで、洗濯物を干したいのですが、天気が不安定で安心して干せないですね


でも、家のやることさっさとすませてお買い物！


が、おしゃれなもの買いに行くんじゃないんです。


これ ↓↓

トレーニング用のベルトとストラップです


(使い方はお近くのトレーナーにお聞き下さい。)


ベルトは今まで、フィットネスクラブのを借りてたんですが、それが壊れちゃって補充する気配がないので、自分で買っちゃいました。


ベルトがないと高重量のスクワットなんかが、できないんですね

腰痛めてるから・・・

お腹に力も入るし！



こういうのがあるとトレーニングする気が、出てきますね！！



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