ギプスカットまであと5日！
ギプスにヒールが付いているのでどうしても左足が高くなり、歩く時に右足がつま先立ち状態になってしまいます💦
それにより右のふくらはぎから足裏にかけて結構張りが強くなり、右のアキレス腱から踵の付着部に少し痛みが出たら出なかったり…
そこでうごけるスタジオの隣にある、
「こころ整骨院」さんで定期的に右足のケアをしていただいてます！
今は
超音波治療↓
筋膜吸引装置 メディセル ミニ↓
以上の2つで治療をしてもらい調整しております。
いつもありがとうございます🙇♂️
ギプス取れてからは、術創のケアと足関節周りの動きの改善のために引き続き治療をお願いしようと思ってます！