心とからだと魂を癒していきたい
両親の精神的虐待、実父の性的虐待、虐めのトラウマと向き合ったり、現在の自分自身と向き合う為に受けているカウンセラー皿井啓之さんことさらちゃんのカウンセリング内容や、日々の出来事など書いてます。
昨日は散々な日でした
メンタル回復まで時間かかりそうです。
また今日、薬飲んで寝逃げするかも。