薬効かなかったー！

頓服あと一回余分にあると

分かりました！

昼間に飲んだ分抜かしてです。

そう、昼間に飲んだのに

薬効かなかったんです

眠れないけど寝てました。

あ、お昼ごはんの後は

エクササイズやりましたよー。

今日は内腿とお尻を鍛えました。

内腿、お尻以前に左腕が体を

支えるのが大変です

もう固まってしまったので

治ることはないですねー

工夫しながらやりましたよ！

いつもあと何分で休憩⁉︎とか

気にしてやってます笑

終わるとめっちゃ嬉しいです。

今日は眠れるかなぁ？

今眠気あるけど？