おはようございます 2020.10.12今朝は起きれず7時起床でした。夫は早く起きてゴミ出しもしてくれ、センターと土建へ出かけて行きました。かろうじて行ってらっしゃいだけ言えました緊張感から解放されてというのもありますが夕べ眠れなくてプチ過食したんですおかげで今朝の体重はしっかり増えていましたあと頓服も飲んだ為朝が眠かったようです←言い訳今朝も鬱です。頓服飲みましたが郵便局と銀行に行きます。皆さまにとってより良い一日となりますように☆