こんにちは！
パーソナルトレーナーの栗原です。
タイトル通り、
【お盆も休まず営業】です。
パーソナルトレーニングはレベルが高い、
トレーニング上級者が行くものと思っていませんか？全然そんなことありません。
・定期的に運動したい
・スポーツのパフォーマンス向上
・今よりも綺麗な身体
・メリハリある身体
・姿勢の改善
・肩こり腰痛予防
・人の目を気にせずトレーニングしたい
・何となく運動したい
・沢山食べて少しでも罪悪感を無くしたい
トレーニングの目的は人それぞれです。
是非あなたのトレーニングの目的を教えてください。
