マイプロテインのマグケーキミックス。・マグカップに50gのパウダーを入れて70mlの水か... マイプロテインのマグケーキミックス。 ・マグカップに50gのパウダーを入れて70mlの水か牛乳を加えてペースト状になるまでかき混ぜて800ワットの電子レンジで40-50秒間ケーキが膨らむまで暖める。30秒待つ・・・マイプロテインのシロップを加えると味が引き立つ! マイプロテインのホームページからの引用 減量中の自分のお菓子✌️ #ssa #bestbody #npcj #parsonaltrainer #gim #インスタ #インストラクター #インスタグラム #myprotein #サマースタイルアワード #ベストボディジャパン #筋トレ #腹筋 #マッチョ #筋肉 #細マッチョ #マイプロテイン #myprotein #プロテイン #protein #チョコレート #減量 #ダイエット #マグケーキ #レンチン #お菓子 MASAさん(@masa.muscleacupuncture)がシェアした投稿 - 2018年May月22日pm9時07分PDT