腸活レシピ2日目【材料】・こんにゃく 150g・キムチ 100g＊＊作り方＊＊①こんにゃくを薄切りにし水から茹でる②沸騰したらザルにあげ、流水で洗い、ペーパータオルで水けを拭く③キムチをざく切りにし、こんにゃくとあえる
