こんにちは
今日もブログに来てくださりありがとうございます
感謝感謝です
なるかもしれません。
いまのあなたが発しているオーラは
どんな感じだと思いますか。
私たちの意識の反映であるオーラが
すべてを引き寄せているとすると…
すっきりと輝いているオーラ✨
イキイキと元気なオーラ✨
すばらしいです
じぶんの望みどおりの現実を
バッチリと引き寄せてそうですね。
でも…
☑️なんだかやる気が起きないし、いまいち腰が重い。
☑️やるべきことをついつい後回しにしてしまう。
☑️最近なんだか冴えないことばかり…
いよいよ、オーラの大元である潜在意識の
大掃除にとりかかるときがきているのかも
しれません。
たとえば、冷蔵庫に賞味期限のものが
まだ残っていたり、中にはくさりかけている
ものもあるかもしれません。
もうこれ以上入りきれないというくらいに
ぎゅうぎゅう詰められていたりすると、
お料理するにも、まず献立が重い浮かばず
やる気も失せてしまいますよね。
冷蔵庫の中身を直視するのが、こわい。
そして捨てるにも、分別が面倒くさい。
そんな自分を、責めてしまう。
この悪循環をたちきるのに
たいせつな3ステップが
STEP1 ジャッジをしない。
自分をふくめた人のことや、日々起こるできごとを
ジャッジせず、客観的にながめてみる。
STEP2 感謝の気持ちで手放していく。
ただ取り除こうとするのではなく、スポットを当てて、感謝して、さようならをする。
STEP3 ↑STEP1.2を続けること
じぶんが、気分のよくなることや
調子があがることを習慣にする。
ネガティブな部分と向き合うことは、
そうそう簡単なことでないかもしれません。
でも、いつかは冷蔵庫の中身をひとつひとつ
点検して、手放すものは手放していかないと、
美味しい料理はなかなか食卓に上がってきません。
プロの人に手伝ってもらったりするのもアリですし、
1日1回少しずつと決めて取り組んでみるのもいいと
思います。
一度空っぽにすると、あなたにすごーいご馳走があるかも♡