ポットラックパーティ‼︎in ゴールドジム戸塚神奈川

こんにちは

ザッキーこと山崎英明です

立春を過ぎ暦の上では春

夏が待ち遠しいです

さて、イベントのお知らせです

と言っても明日笑

ゴールドジム戸塚神奈川にてポットラックパーティが行われます

そのひとつとしてポージング披露！

去年からボディビルの大会に出場していることもあり、現段階でのお披露目です

トレーニングは順調で怪我もなくいい感じ

お腹周りはまだみせられたもんではないのですが、なにより経験が必要

守るものは何もないので、とにかく自分の全力を出すのみ

楽しんみたいと思います

さらに来週は初のNASインパクトツアー

これにつきましてはまたご連絡、報告します

○○○○○○○○○○○○○○○○○

パーソナルトレーナー　［Personal Trainer］

山﨑　英明　［Hideaki Yamazaki］

問い合わせ・ご予約はこちら↓↓↓

電話番号：090-1999-8639

メールアドレス：p.trainer.h.yamazaki@gmail.com 

○○○○○○○○○○○○○○○○○

Outbackな日

皆さんこんにちは

ザッキーこと山崎英明です

今日も良い天気

最近はトレーニングもしっかりと、増量も順調に、体が育っています

この調子で2度目の大会に向けて頑張っていきます

さて、食事と言えば『肉』

肉と言えば、そう

『Outback』

ということで少し前に行ってきました

ラム肉450g（骨こみ）

アウトバックスペシャル200g

アイス&チョコ

分厚いチーズケーキ

うーん大満足♪♪

素敵な出会いもあり、お腹も心も満たされ楽しい時間でした

神奈川にはあまりないのでたくさんはいけませんが、たまに行きたいと思います

Outback 品川高輪店
http://www.outbacksteakhouse.co.jp/index.html

○○○○○○○○○○○○○○○○○

パーソナルトレーナー　［Personal Trainer］

山﨑　英明　［Hideaki Yamazaki］

問い合わせ・ご予約はこちら↓↓↓

電話番号：090-1999-8639

メールアドレス：p.trainer.h.yamazaki@gmail.com 

○○○○○○○○○○○○○○○○○

餅つき

皆さんこんばんは

ザッキーこと山崎英明です

1月はスポーツが熱い

元旦にのニューイヤーに始まり、天皇杯、箱根駅伝、高校サッカー、高校ラグビー、大学ラグビー、その他にも様々なスポーツが大詰めに

箱根、とにかく青学強かった

高校サッカー、東福岡ー。。

高校ラグビー、東海大仰星‼︎

大学ラグビー、帝京のV7‼︎‼︎

そして昨日から大相撲初場所！

スポーツが熱い

そんな中今日はロコスポーツ湘南では餅つきが行われました

トータル30kgのもち米‼︎

コネコネ中

つきたてのお餅

きな粉、あんこ、海苔の3種

スタッフも頑張ってます‼︎

後半はほぼつき担当としてガンガン餅をつきました

昨日の腕トレの分もありパンパンです

会員さんに美味しかったと言ってもらえたことが何より嬉しかったです

来年も頑張ろうかな笑

○○○○○○○○○○○○○○○○○

パーソナルトレーナー　［Personal Trainer］

山﨑　英明　［Hideaki Yamazaki］

問い合わせ・ご予約はこちら↓↓↓

電話番号：090-1999-8639

メールアドレス：p.trainer.h.yamazaki@gmail.com 

○○○○○○○○○○○○○○○○○