NEWシャツ

こんばんは

ザッキーこと山崎英明です

梅雨に入りいよいよ雨の季節となりました

今日は晴れ/曇りですが、明日は梅雨空のようです

雨は好きではありませんが、日本に四季があること、それぞれの季節を楽しめる環境にあることに幸せを感じていたいです

雨で思い出すのは小学校の授業中、止むことのない雨を窓越しに見る風景が印象に残っています

なぜだかわかりませんが、たぶん休み時間外遊べないのが嫌で止まないかなぁと眺めていたのだと思います

それか単に授業がつまらなかったか笑

さて、話しはお題へ戻ります

NEWシャツを買いました

仕事用のシャツはいつも探していて、今日はたまたま見つけました

ポロシャツの種類がどのメーカーもあまりなく(どこのメーカーでもいいというわけではありません)良いものに巡り合いませんでした

父の日が近いということなのかやたらポロシャツがあり、これはとばかりに探してしまいました

今までのシャツは結構着痩せするので、ボディラインを強調しつつ、トレーナーとしてお手本になる体を見せつけたいと思います笑

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パーソナルトレーナー　［Personal Trainer］

山﨑　英明　［Hideaki Yamazaki］

問い合わせ・ご予約はこちら↓↓↓

電話番号：090-1999-8639

メールアドレス：p.trainer.h.yamazaki@gmail.com 

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Radical Power アップデート

みなさんこんにちは

ザッキーこと山崎英明です

5月は暑い日が続き、僕にとってはありがたいことなのですが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

6月、雨の季節となりますが、体調管理に気をつけて頑張りましょう

さて、昨日はRadical Powerの新曲アップデートでした

Powerは実に2ヶ月ぶりで、身体がすっかりボディビル仕様になってしまっています

反復回数の多いサーキットはキツイ

それでも再認識できたことはやっぱりRadicalは楽しい

この楽しさをまた皆さんと共にお伝えできたらと思います

今回はマスタートレーナー島田厚さんが担当してくださりました

エレベーターで一緒だったのですが、いつもはFacebookかイベントでしかお会いしたことがなく、厚さんかな？厚さんだよな？と頭の中で思いつつちょっと挨拶しただけになってしまいました

最後は恒例の写真撮影なのですが、真ん中近辺にはと思いつつ、結局センターに

マスターを差し置いてとんだことをしてしまいた

Radical fitness Facebookより

アップデート後は脚トレ&有酸素

バテバテでした

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戦場ヶ原ハイキング

こんばんは

ザッキーこと山崎英明です

先ほど帰ってきました

今日は奥日光、戦場ヶ原に行ってきましたー

天気も良く気持ちよく歩けました

昨年行けなかった分、スッキリ

思ったほど遠くなく移動の疲れもありません

湿原ということで登山とはまた違った雰囲気で、鳥のさえずり、川のせせらぎ、澄んだ空気、どれもが癒やし

残雪が思ったよりあり、トレッキングシューズではなくランニングシューズで行った為安定感がなく所々で足を取られました

写真は湯滝まで↓

歩きやすく舗装されています♪

まだ雪の残る戦場ヶ原‼︎

左から山王帽子山、太朗山、小真名子山

外山と白根山ですかね？

男体山（なんたいさん）2,484m

スケールの大きい滝でした‼︎

タンパク質補給

この辺の山一つは行きたいなと思ったハイキングでした

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