芋の季節

こんにちは

ザッキーこと山崎英明です

台風の影響もなく午前中のレッスンを終えました

バイクも車も大丈夫そうだったし一安心

気温は上がり夏日

でも夜は冷えるようなので、体調を崩さないようお気をつけ下さい

さて、秋の味覚

焼きイモの季節がやってきました

と言ってもとあるクラブの近くには夏でも焼きイモが食べられました

今日のはサイズは小ぶり

エネルギー補給にはもってこいですね

栄養取ったしこの後のトレーニングも気合入れていこう