こんばんは![]()
ザッキーこと山崎英明です![]()
久々のブログ更新です![]()
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一度忘れると間が空いてしまう。。。
継続している間は良いのですが・・・
運動が続かない方もこんな感じなんですかね![]()
そんな方のサポートができるのが、トレーナーの
役目ですね![]()
一緒に頑張りましょう![]()
僕に任せて下さい!!!!
さて、週に一度、日サロに通っています![]()
※夜中だったので真っ暗。。
はじめは抵抗があっても慣れるものですね![]()
今ではすっかり常連気分![]()
ただ、ジムでたびたび言われるのが・・・
「シミになるよ」
何度言われたことか。。。
でも今はいいんです![]()
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ただ、もともと肌は超敏感肌のぴちぴちなので
ケアは忘れません![]()
※保湿抜群
なのでお金もかかるーーー![]()
でもそこはしっかり![]()
ただ一つの身体ですからね![]()
ということで、お金をかけるのはこれも同じ
身体にはお金をかけます![]()
特に食は直接身体のはいるものですから
できるだけ良いものを![]()
これもお金がかかるーーーー(笑)
でも全ては自分の為
それで全てOKOKOKOK
今日はラディカルパワーのアップデート
3か月に一度の機会なので、貪欲に学びたいと
思います![]()
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パーソナルトレーナー [Personal Trainer]
山﨑 英明 [Hideaki Yamazaki]
問い合わせ・ご予約はこちら↓↓↓
電話番号:090-1999-8639
メールアドレス:p.trainer.h.yamazaki@gmail.com
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