夏の夜長 | Personal Trainer山﨑英明のアクティブライフ

Personal Trainer山﨑英明のアクティブライフ

パーソナルトレーナーとして、皆様の身体・健康に関する情報提供やちょっとした豆知識などわかりやすいようにお伝えします!
楽しんで読んで頂けるよう頑張ります!!


こんばんは星

ザッキーこと山崎英明です夜の街


世界陸上始まりました!!


早速、女子マラソンの福士選手キラキラ銅メダルキラキラ


おめでとうございますアップ


トップアスリートはこの為に・・言ってしまえば

ただの一枚のメダル・・・


そのメダルを獲得するために頑張っているのです目



日々に積み重ね・・・



この日の為に自分の身体を酷使し、追い込み

コンディションを整える。


ただただそれだけ。



そんな選手のサポートする日を目指して!!




さらに甲子園では、春優勝の浦学がサヨナラ負けダウン


仙台育英が次にコマを進めました野球



関東勢頑張れーーーー!!




さて、夏の夜は長い・・・


ということで読書本


Personal Trainer山﨑英明のアクティブライフ


今週は1冊一気に読みました音譜


そして今読んでいるのがこれ↑↑↑


「三浦しをん」さんの作品。


舟を編むという本をきっかけに読むようになりました。




この本はもう家にだいぶ居座っています笑


買ったはいいが読まずに本棚に寝かせていましたぐぅぐぅ


楽しく読んでいきます音譜


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パーソナルトレーナー [Personal Trainer]

山﨑 英明 [Hideaki Yamazaki]


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メールアドレス:p.trainer.h.yamazaki@gmail.com


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