左足の踏み込みを強く

今日のテーマは左足の踏み込みと、右の踵を挙げておくこと。

右踵を挙げてしっかり爪先に体重を乗せることで、右母趾球を使って左方向への移動をスムーズにする。

フットワークの重さを感じた仁平トレーナーは、

フットワーク練習を多めにしてくださいました。

「打つの休憩ね」と言うので、軽い練習に変えるのかと思いきや、

「ウェービングやろう」と避ける練習。

こっちはこっちで足が辛い！！

あとで動画を見ると思いのほか前のめりでなんか違う感じ😅

難しい。。。