昨日は４ヶ月毎の歯科受診に行きました
今回は軽度の出血が２箇所ありましたが、よく磨けていますよって言われて安堵しました
中々歯間ブラシが入りにくいところもありますので
ちょっと手抜きして磨くと、それが結果で出るし 、歯磨きが大事だという事を実感しました
先生は私の歯の事で、よく治療方の説明をして下さります
出来れば眼科の先生もこうであって欲しいと思いますが 
でも歯科受診は一番苦手です😢
毎回憂鬱です💦💦
当日はお腹や頭も痛くなるので、薬を飲んだりします
朝ごはんも食べません 
でも何故か前日はよく眠れました？ 
？
診察が終わるとホッとして
甘い物が食べたくなります
自分へのご褒美スイーツですね
🍰
今回水分補給のマイボトルを忘れたので
こちらを購入しました
コナンく君 