いい気温。昨日の夜の気温は6.9℃。走りやすい。昨日は走れました。13.12km。のんびり。のんびり。足の調子はよかった。でも走り終わると左足首はじんわり痛むな。オーバープロネーションがありすぎるんやろな…まあこればっかりはなかなか難しい。足の長さの違いはもうどうしようもない。^^;うまく付き合っていきます。今日の夜は走れそうにない。でも。明日は1日休みなんで長居に走りに行けそう。のんびり走りにいくかな。家の掃除してから。^^;な感じです。では。