１２月より当ジムに新しいスタッフが増えました。
当ジムは科学的根拠と実践の融合の体現をするのにはぴったりのボディメイクトレーナーです。
ここから自己紹介です！
初めまして。１２月よりＹＥＬＬに入りました高橋茂岐（タカハシ シゲキ）と申します。
競技歴→野球、ラグビー
趣味 →音楽鑑賞、お笑い鑑賞、トレーニング
僕は小さい頃からぽっちゃり体型で、ＭＡＸは９６ｋｇまで行きました。。写真右は６２㎏でボディメイクの大会に出たときのものです。
ダイエットを決意して毎日の食事制限やトレーニングをがむしゃらにやってきて徐々に結果が出てき初めました。しかしトレーニング学、栄養学を勉強していくうえで「知識」があればもっと効率良く減量できたと思うようになり美容師からパーソナルトレーナーの道に転職して今に至ります。大会当時の写真も効率よい減量ができなかったため筋肉量が少ないです。これからバルクアップして来年の大会に出場します！
お客様には私のように遠回りせず最短距離で目標に到達していただきたいです！
身体が変われば人生変わります。全力で頑張ります。よろしくお願いします！
Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｔｒａｉｎｉｎｇ Ｇｙｍ ＹＥＬＬ <エール>
東京都港区赤坂2‐19‐4 関ビル４Ｆ
TEL ：03‐5545‐5484