北海道、新潟、岩手、福島、宮城、山形と
東北だけにとどまらなかったですけどね笑
楽しい時間でした^^
がっちり飲んで（？）
早起きして、
ホテルのカーテン開けたら…
ごいすーです。
ご来光に感謝し、御釜へ！
奥山さんに、しゅーちゃん。
長時間の運転お疲れさまでした！
走れー。
と、どんっ！！
御釜☆
そして、メイン☆
良い感じにジャンプしています☆
カメラマンの腕に感謝ですね☆笑
と、こんな楽しい時間もありですね♪
まあ、IAIR東北合宿開催したいと思います^^♪
最後に一つだけ。
「酒は飲んでも、のまれるな！！」（笑）
以上！
ありがとうございました。
IAIR東北代表 渡邉 哲
ブログをお読み頂きありがとうございます。
先日、９月２１日に行われました
IAIR脊柱テクニックセミナーのご報告です。
参加された方も、そうでない方も
だいぶ参考になる内容ですので、
ぜひご覧ください^^
講師は、わたくし渡邉哲。
さて、脊柱セミナーでは、
脊柱の評価と治療をがっちりやります。
骨盤は家でいうと、土台。
脊柱は家でいうと、大黒柱。
だから、どちらもしっかり治療しなきゃいけないんですね！
体を根本から改善していくとした場合に、
必須となる部分です。
脊柱。
まず、座学。
＊頸椎と腰椎は非常に密接な関係がある。
＊胸椎は頸椎腰椎の可動性を関係が深い。
脊柱は吊り橋とよく似た構造でしたね。
吊り橋のように、
全体的にバランスを取りながら動くのが理想ですね。
セミナーでは、不安定の中の安定とお伝えしました。
脊柱の端と端を持って、捻じるとそれぞれ反対に動きます。
それが頸椎と腰椎の関係で、
中央（胸椎）が固くなると、
うまく力が波及していかないのです。
とにかく、何度も言いました！
脊柱は、固まっているのが悪いんです！！
歪みは、左右・時計回り・反時計回り・回旋などがありますね。
そして、セミナーの中で大事なこととして、
「骨は悪くなると潰れて広がる」と
お伝えしました。
身体の状態が悪くなると、
脊椎１つ１つが潰れてしまい、
椎間が狭くなり神経伝達を阻害します。
なので、脊柱を治療するに当たって大事なのは、
「椎間を広げる」ということになります
これが、ブレなければ治療の結果は出ます
(-^□^-)
忘れないでいてください。
では、続けて実技。
スタティックパルぺーション（静的評価）：
＊しっかり骨to骨タッチで棘突起を捉えましょう！
棘突起を人差し指と中指で挟みます。
患者さんの身体がグラつかないように、
注意しましょう。
頸椎のスタティックパルぺーション：
＊おでこを押さえて頭がぐらつかないように、
耳に手がかからないように注意。
胸椎のスタティックパルぺーション＋モーションパルペーション
※女性を施術するときは、腕を組んでもらいましょう。
そして、
治すべき歪みである
サブラクセーション（真性歪み）を探す事が重要！
＊サブラクセーションの特徴
「硬い」 「痛い」
＊カンパイセーションの特徴
「動きがある」「痛くない」
黒いお兄さんの説明をしましたね笑。
そして、
■モーションパルぺーション（動的評価）
脊柱の歪みの大きな原因となる場所、
サブラクセーションを探します。
何度も言います。
脊柱は、とにかく固まっているのが悪いんです
＊しっかりとターゲットである部分に動きを入れる事が大切！
触診の場所は、
”棘突起～椎弓の根本”でしたね。
まずは、
左右の歪みをしっかりとらえられるように！！
時計回りや反時計回り、回旋の歪みは
左右の歪みがしっかりとらえられないと、評価できません。
■第一頸椎の評価と治療：
＊第一頸椎は頭蓋骨のポジションとも深い関係がある為、
脊柱全体に影響を及ぼします。
脳幹部の近くでもあるため、覚醒状態にも影響があります。
⇒サブラクセーション（真性歪み）であることが多い。
＊横突起で触診するが、上に胸鎖乳突筋の走行があるのでしっかり
「骨to骨タッチ」で触れる必要があります。
＊まずは側方変位を治す。
関節面の硬さが取れると一緒に捻れ変位も取れる事が多いです。
＊硬く、一回で治せない場合は２、３回に分けて行っても良い。
（刺激が強くならないように！）
しっかり骨のイメージを持ちましょう！！
■第二頸椎以下の調整
＊しっかり椎間を広げましょう。
＊頸椎に対するアジャストは極軽めに。
⇒頭側への意識をしっかり！！
■胸腰椎の調整
＊しっかり左右の変位を取って椎間を広げる！
＊体幹を回旋させる際はしっかりとターゲットの椎骨に動きが入るようにね！
＊腋の下にスペースを作り、肘を90度に曲げて行うと力が伝達しやすくなります。
⇒触診の部位は、
「棘突起の根本～椎弓」です！！
座位で、ざっと脊柱全体の流れを評価することが出来ればＯＫです！
午後からやった腹臥位での治療がしっかり出来れば、
座位での治療もうまくなりますよ＾＾
・左右の歪みをとる
これが出来ているだけで結構効いてしまいます！
■前方変位の調整：
胸腰筋膜は、皮膚から棘突起に付着してますね。
それを、引っ張って前方変位をとっちゃうってことです＾＾
＊前湾との違いに注意！単独の椎骨が前方に変位しています！
人によっては、ぽきっ♪と音が鳴ることもあります！
■腰椎の固着を取るソフトテクニック
（以前の写真です）
手を患者さんのお腹にしっかり入れて、
腰椎がたわむ意識を大切に！！
最後に、
■メジャーポイントの評価：
（全体に影響を与えている変位部位のこと）
これがわかると、治療の時間短縮になりますね＾＾
仙椎の調整同様に筋反射テストを用いて行います
＊検査指には親指と小指を使う。
＊反応が出づらい場合は反対の手で検査を行う。
脊柱に問題があり、叩かれたりすると、
筋力が弱くなってしまうという反応を使っていきます。
頸椎・胸椎・腰椎と分けて、刺激を加えていき、
筋力低下の程度で、どこが一番弱くなるかで、
メジャーポイントを探していきます！
使えるものは使っちゃいましょう☆
実際に出ますからね^^
とにかくアライメントに捉われず、全体性を捉えましょう
脊柱が問題となるのも、
脊柱だけの問題ではなく
内臓や下肢からの影響などいろいろあります。
いろいろな症状、サインが脊柱に出てきているだけです。
身体は、バランスを取っているものです＾＾
全身のつながりをしっかり評価、治療できるようになると
ホント治療の幅が広がりますよ^^
なにか、わからないこと・疑問点などあれば
メールください！！
（ira.miyagi@gmail.com ）まで。
２日以内には、返答いたします☆
はいっ！！
それでは、今後ともIAIRをよろしくお願いいたします☆
お疲れ様でした！！
IAIR東北 代表 渡邉 哲
ブログお読み頂きありがとうございます☆
IAIR東北代表の渡邉哲です。
先月、１７日に行われました。
【IAIR頸部体幹の筋膜軟部組織テクニック①②】
報告です。
まずは、
■ 腹部ポンピングテクニック
これは、
腹部の血流を促すことで
内臓を緩め→
→腹膜を緩め→
→脊柱の可動性を引き出します。
不思議ですが，
同時にインナーマッスルも活性化します。
そうすると、
重心のコントロールもできます。
立位安定性の評価
脊柱の柔軟性
下肢ー体幹筋力などを評価しました。
施術は腹部を3カ所ほどポンピングするだけでしたね！
脊柱の可動性がぐぅーんと上がりますね！！
写真は以前のものですが…、
＜before＞
＜after＞
ポイントは，
・吐ききる
・力まない
・手が入るところまでしっかり入れる
・力はじんわりと。（ボリューム調整のように）
３か所を１回ずつ、ポンピングしましたが、
３か所を３回ずつポンピングすると、
自律神経の副交感神経が優位に
働くようになるので、
身体が癒しモードになります☆
脊柱の可動性などはupしますが、
力は出にくくなりますね＾＾
ぜひ、お試しください♪
■頸長筋テクニック
頸部のインナーマッスルの機能不全を
改善するテクニックです。
・頸部の可動域改善
・頸部痛の改善
・嚥下機能の改善
・呼吸機能の改善に効果ありです！
ちょっと痛いですが、
特に高齢者には非常に効果的です！
＊しっかり頸椎の前をマッサージしましょう！
⇒頸椎の前を掃除する意識！
＊胸鎖乳突筋に当たると頸動脈を圧迫してしまうので注意！ 
頸長筋は、頸部のインナーマッスルですね！
インナーマッスルの働きは、骨を立てることです。
逆にアウターマッスルの働きは、骨を曲げることです。
インナーマッスルが機能不全を起こすと、
アウターマッスル（胸鎖乳突筋など）が骨を立てるために、
ガチガチになってしまいます！
ここは、耳や後頭部などに放散痛を伴う人がいたり、
脳脊髄液の流れも良くなるので、一時的に血圧が下がる人もいます
そうなったら、すぐ横になって休んでもらいましょう。
■舌骨のリリーステクニック
舌骨は，弓状になっています。
男性は女性に比べて大きいので、
比較的捉えやすいかと思います。
舌骨をとらえたら、上下に動かしてみます。
動きにくい方に動かして（直接法）、
ついでに左右や斜めも同じ要領で動きにくいほうへ動かして、
舌骨を捉えたまま、”ごっくん”してもらいます。
それで、ちょっと舌骨が動きやすくなればokです！！
そして、 筋膜リリースの前に
■筋膜タッチの説明&練習
＊筋膜表面と筋膜に沈む境を大切に！
利き手で、非利き手の前腕を触りましょう^^
① 皮膚の上をさする
② 皮膚を捉えて動かす。つっぱり感がある。
③ ②より少し押し込んで、ツルツル感を感じる。
④ ③のツルツル感を感じつつ、リリースする。
この感覚を練習してください！！
これで、筋膜が捉えられるようになると、
治療効果もぐーんと上がります☆
しっかり続けましょう！！！
■胸鎖乳突筋テクニック
頸部周囲をしっかり緩めちゃいましょう！
耳を引っ張りながら、
胸鎖乳突筋の起始部をコロコロしましたね！
耳は後下方に引っ張りました！
耳を引っ張ることで、
側頭骨が緩み頭蓋骨全体が緩むという
効果もありましたね☆
筋膜タッチは忘れずに！
緩んでくると、
耳がさらに引っ張れるようになったり、
胸鎖乳突筋のトーンが落ちてきます！
■僧帽筋テクニック
これも、しっかり筋膜を捉えましょう！
まずは、しっかり僧帽筋の筋膜を伸長します。
こんなイメージでしたね。
しっかりリリースできたら、
Z字になるようにさらにリリースをかけていきます。
詳しくは，筋膜３で行います。
ポイントは
・筋膜を捉える
・切り返しはゆっくり
・硬くない方から行う
■胸郭出口テクニック
こちらは、骨to骨タッチが必要です！
じわーっと、胸鎖関節と胸郭上口が緩んで、
たわむイメージでリリースしていきます！
こちらも、柔らかい方から行い、
切り返しはゆっくりです！！
■胸骨テクニック
胸骨は、軟骨結合なので動くんですね！
胸骨は感情面との関係も大きくありますね。
胸椎が固い人には必須ですね！
しっかり骨を捉えましょう！
※女性を行うときは、胸骨柄から触っていきましょう。
とにかく、中央に集めましょう！
それから、上下に動かします。
マグロの中落ちを集めるイメージでしたね笑。
■横隔膜・骨盤隔膜テクニック
ここは、タッチも大事になってきます！
こんな感じ（水風船を持つような感じ）の手にします。
やんわり柔らかく手を使います。
手がじわーっと入っていく感覚がちょっとあればokです！
側臥位での骨盤隔膜は、
きわどい場所なので、
坐骨をしっかり捉えてその内側から行います。
呼気に合わせて手がじわーっと入っていく感覚を大切に！
■大腰筋と腸骨筋のリリーステクニック
骨盤内の内外の悪い繋がりを改善するテクニックです。
これはリハビリで使うと
めちゃめちゃ結果が出ます！
ほとんどの方が機能不全を起こしています！
立位バランス、
歩行（スウィング、スタンス）、
腰痛、骨盤内～下肢の血流UPなど
様々な効果があります。
促通というよりは、
筋それぞれの本来の動きを出してあげる。
って、いうことですね！
癒着をはがすのですから、
「引き算の治療」です！
ここでは、
手をナイフのように使います。
PIP関節で攻めていきます！
腸骨筋から大腰筋の裏側に入れていくイメージで。
えぐりましょう！！
ムーブメントを入れた別法は，
筋膜３でお伝えします。
■腸腰筋と大腿四頭筋のリリーステクニック
・腰痛や股関節の硬さがある人には効果的です。
・仙腸関節の調整テクニックも合わせて行うとvery good!!
やはり，土台が大事です。
小転子を探しましょう！！
コマネチラインでしたね笑
ズボンのしわが出来るところで、股関節を屈曲・内旋させて、
指をそのあたりに置いておくと、くぼんだところがあります！
ここは癒着しやすいから、
痛い人が多いだず！！
でも大事だから、しっかりやるだず☆笑
最後は
■大腰筋テクニック
これは大腰筋のコンディションを整えると共に、
腹部の血流が改善される為、
軽い不定愁訴ぐらいなら改善されてしまいます！
内臓性由来の腰痛にも効果的です。
手は、
ハンバーガーグリップ、アサガオのように開いて
大腰筋をしっかり把持します！
そして、
南国のさざ波をイメージして左右に揺すります！
それだけでokです＾＾
あっ！！
最後に、
お腹の治療をするときは基本は膝立て背臥位です。
患者さんでその姿勢が取れない人は、
自分の足でしっかり押さえてあげましょう☆
最後まで、
お読みいただきありがとうございました^^
以上となります。
これからのセミナーも募集しております。
興味のある方，ご参加お待ちしております。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【脊柱セミナー】http://irajapan.jp/spinal/
→ 脊柱１・２ 2014年9月21日（日）
脊柱３ 2014年10月18日（土）
→直接申し込み
【骨盤セミナー】http://irajapan.jp/pelvis/
→ 骨盤１・２ 2014年10月19日（日）
骨盤３ 2014年11月15日（土）
→直接申し込み
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
IAIR東北代表 渡邉 哲
ブログをお読み頂きありがとうございます。
地域貢献出来る、
理学療法士・作業療法士のプロを育てる
IAIR東北代表の渡邉哲です。
理学療法士として、
病院で勤務している時、
常々考えていた事は、
患者さんに少しでも早く、
良くなってもらいたいということ。
この仕事を目指すとなると、
自分が怪我してリハビリにお世話になったとか、
人の為になる仕事がしたかったとか。
僕は、高校野球で肩を痛めたり、
太ももの肉離れをした時に、
接骨院や鍼灸にお世話になった経験もありますし、
誰かの為に何かをするって言うのは、
僕は昔から好きでしたね。
（そんな王道コースありますよね^^笑）
基本的には、
良い人が多いこの業界。
僕は、ツラかったし悔しかったんですよねー。
学校を卒業して、希望の病院に就職して
憧れる先輩もいたんですけど、
自分も患者さんも納得するような介入が、
全く出来ていなかったんですね。
正直、形式的には先輩にも相談したりしたけど、
僕も納得出来るような答えは無かったから、
いろんな研修やセミナーに参加しました。
へそまがりのクソったれですねm( _ _ )m苦笑。
で、いろんな研修やセミナーに行ってはみるものの
自分の臨床が変わらない。変えられない。
これまた、何とも言えない気持ちでしたね。
正直、あまり研修やセミナーに行かない同期と
なんら変わりないんですよね^^;
ただ、自分はそういう場に行ってるから
「違うぜぃ！！」
って、思ってるだけで、
患者さんは何も違いを感じてないんですもんね^^;
おっと…、ぐちぐちと失礼しました。
少しでもそういう思いの人を救いたいという思いで、
今は、指導する立場にいます。
理学療法、作業療法という専門的な視点を
患者さんや地域に生かしていかないと
勿体ないですし、僕らの学びが無駄になってしまいます。
僕は、あなたを救います。
そして、
あなたは、患者さんを救います。
そして、
患者さんは、元気に元の生活に戻れます。
患者さんの悩みを少しでも解決したい、
解決したいけど、
正直どうして良いか分からないって方はチャンスです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【脊柱セミナー】http://irajapan.jp/spinal/
→ 脊柱１・２ 2014年9月21日（日）
脊柱３ 2014年10月18日（土）
→直接申し込み
【骨盤セミナー】http://irajapan.jp/pelvis/
→ 骨盤１・２ 2014年10月19日（日）
骨盤３ 2014年11月15日（土）
→直接申し込み
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
なにかご不明な点などあれば、ご相談くださいね^^
ira.miyagi@gmail.com
お読み頂き、ありがとうございました^^
IAIR東北代表 渡邉 哲
ブログをお読み頂きありがとうございます^^
最近は、
だいぶ涼しくなりましたね^^
夜は鈴虫の声が聞こえますね。
昨日のホンマでっかTVでやってましたが、
虫の音を風情と感じるのは、
日本人とポリネシア人だけだそうです笑
欧米の方にしたら、雑音でしかないそう…。笑。
いろいろと違いがあって、面白いですね^^
では、週１のIAIR東洋医学コラムです^^
先日、地元福島県郡山で、
冷えとり健康法アドバイザーの進藤幸恵先生を
お招きしての勉強会を開催しました。
一般の方向け内容でありましたが、
五行論の話をベースにお話していただきました。
正直、あれは難しいかなーと^^;と
思う部分もありました。
と、幸恵先生のお話の中でちらっとですが、
「内臓の熱」が大事だというワードがありました。
体幹部と足部を比べた時、
どちらが温かいですか？？
そりゃ、体幹部ですよね。
なぜかっていうと、
体幹には内臓がつまっているから。
食べた物を消化、吸収、排出するのも、
呼吸で酸素を取り入れ、二酸化炭素を吐き出すのも、
すべて内臓が行ってくれていますよね。
内臓も筋肉です。
解剖学や生理学でもやったように、
筋肉の収縮と弛緩によって、熱産生が行われます。
ご存知の通り、内臓は常に動いています。
ではでは、
その中で、最も頑張っている内臓はなんでしょうか？？
そう。
「心臓」ですね。
生物学的に、心臓の動きが止まった時点で死を意味します。
心臓は、常にドクンドクンと活動しています。
そのおかげで、
体の中で一番温度が高いのは心臓とされてい
平均で４０～４２℃あるんです。
ここでタイトルに戻り、
「絶対に癌にならない臓器」ですが、
答えは、心臓ですね。
”心臓がん”って聞いた事ありますか？？
僕は無いんですが、
厳密にいうと、あるのはあるそうです。
でも、名前は［悪性心臓腫瘍］と言うそう。
なる場合は、基本他のがん細胞が転移してなるようです。
がん細胞が一番増殖しやすい温度は、
35℃～35.5℃。
40℃を超える環境だと、
がん細胞は死んでしまうんです。
だから、心臓には癌が出来ないんです。
毎回、
”体の温めること”の大切さをお伝えしています。
なんとなくでも良いので、
セラピストとして頭の片隅には常に、
入れておいて欲しい内容なんです。
よく言うじゃないですか？
悲しいから泣くのか、泣くから悲しいのか。
楽しいから笑うのか、笑うから楽しいのか。
一緒だと思います。
体が冷えてるから、心が冷えるのか。
心が冷えているから、体が冷えるのか。
どちらにしても、「冷えは万病のもと」です。
今回みたいな話も患者さんとのコミュニケーションや
治療場面、 自分自身の身体，生活などを見直すきっかけに
生かして頂ければ幸いです^^
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
IAIR東北代表 渡邉 哲
