横浜で活動中のパーソナルトレーナー小林直子です。
昨日は友人と仕事帰りに食事してきました。
まずは鶏の鉄板焼き☆
タンパク質補給です♪
もちろん野菜もガッツリいきます!
お好み焼きとオムそば♡
お好み焼きはキャベツたっぷりでふわふわ。甘みがあります。
最後はデザート( *´艸`)
いちご大福あんみつのミニサイズ♡
鶏肉や野菜のメニューが結構多いので、
メニューを選べばダイエット中でも食べられるものが多いですよ。
以前、ランチタイムにも行ったことがありますが、ランチもオススメ☆
鶏スープが絶品です!
...なんだか食レポが多いですね(-_-;)
トレーニングやダイエット話ももうちょっと書かねば!
最寄り駅:横浜市営地下鉄センター北駅