昨夜のごはん~センター北、鶏鉄板焼店♡ | なおトレ パーソナルトレーナー小林直子のブログ

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昔75㎏体脂肪40%の運動嫌いだった私がトレーナーに!
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横浜で活動中のパーソナルトレーナー小林直子です。


昨日は友人と仕事帰りに食事してきました。




まずは鶏の鉄板焼き☆

タンパク質補給です♪

鶏のハラミと胸肉。キャベツも甘くておいしい。


もちろん野菜もガッツリいきます!

野菜の盛り合わせ。珍しい野菜も入ってて、種類豊富です。

お好み焼きとオムそば♡

お好み焼きはキャベツたっぷりでふわふわ。甘みがあります。

オムそばは焼きそばが太い!モチモチ麺です☆

最後はデザート( *´艸`)

いちご大福あんみつのミニサイズ♡

大満足(*^-^*)


鶏肉や野菜のメニューが結構多いので、

メニューを選べばダイエット中でも食べられるものが多いですよ。


以前、ランチタイムにも行ったことがありますが、ランチもオススメ☆

鶏スープが絶品です!


...なんだか食レポが多いですね(-_-;)

トレーニングやダイエット話ももうちょっと書かねば!



かしわ プレミアヨコハマ店

最寄り駅:横浜市営地下鉄センター北駅