ヨガファイヤー‼️

思い悩んだり、怒りに満ち溢れたりしてるうちに、ストレスで呼吸障害がではじめたので、ヨガに通い始めました。

ホットヨガです。

1時間みっちりするのですが、

水1リットルを持参し、その1時間で飲み干してしまいます。

それだけ汗も大量にかきます。

何をしても続かない、あきっぽい私が、

案外はまってちゃんと週に1回から2回は行けてます。

呼吸がしづらくて眠れないなんて日ほぼなくなりました。

しかし、ホットヨガ行くとやたらお腹がすくし、眠いし、行った日は何にもする気がしませんね❗️

ヨガをすると快活な、心も体も健康になるイメージでしたが、

私は怠け者に拍車がかかっています。

でも、旅行に行く日の朝も早起きしていっちゃったりするくらい、自分の中でうまく習慣になってきております。

そーそー7月には一泊二日で杖立温泉に行ってきました。

気分は爽快だったけれど、あいにくの悪天候。

しかし、だんだん晴れてきて

虹もかかって

が、

しかーし‼️

やっと着いた杖立は大洪水。

旅館の窓から水入ったきそうな勢い。

今回選んだお宿はあえての古～い民宿のようなお宿。

そんなに安くはなかったけど、

ご飯も美味しくなかったけど、

とってもノスタルジックで、おかみさんも暖かくて、

悪天候だったから、お宿も貸切‼️

お風呂も本来男女別だけど、一緒に入っていーよ、と、気を利かせてくれました。

別に一緒じゃなくてもよいのですが、

部屋で一人で待っとくのは怖いくらいの

雰囲気です。

夜はお散歩にでかけ、

朝もすっかり晴れてたのでまたお散歩。

おかみさんが手書きの地図で紹介してくれてた生目八幡を探しに。

ここで、

不思議な事が起きました。

生目八幡を見つけられずにいると、

猫が登場し、

一人だったので、

生目八幡てどこにあるの？

と聞いて見たら

このネコが連れて行ってくれました。

あった‼️‼️

動物がちょっと苦手なのですが、

このネコはやたらと足にまとわりついてきて、なんだか前から知ってるかのように

なれなれしかったな。

今思うと可愛い。

その時は足にくっつかれるたび、

きゃ！

こないで！

とか言ってましたが、また逢いたい。

帰りは滝の裏側から見れる、鍋が滝で

涼んで帰宅。

今回の小旅行もめちゃくちゃ楽しかったなー❗️