ある、コメント

ヨガのせいか、筋トレのせいか、今週ずっとあった背中の筋肉痛がほぼ消失した。
筋肉痛のため筋トレは避け、有酸素運動に専念していた。一昨日は、バイクを90分こぎ、５００ｋcal、昨日は５０分３００ｋcal消費した。しかし体重、腹回りはまったく減らない。
でも、ヨガの効用か、腰痛は起きないな。
「佐土原ホエール」さんから、ゲストブックにコメントあり。

佐土原ホエール
http://blogs.yahoo.co.jp/sadowara_whale
当方のページへご訪問下さり誠にありがとう御座いました。奇遇にも私志布志町（現志布志市）の出身です。“南の下北半島”と呼ばれる“大隈半島”ですから旧態依然とした闇の部分が色濃く残り近代化に立ち遅れた地域と感じております。特にあの地域に代々住む人々は多くのしがらみ・因習に囚われています。一日も早く精神の近代化・健全化を図って欲しいものです。