一休み

昨日はジムで

みっちり２時間

背筋を中心に

トレーニング





それから道場行って

１時半ぐらい

格闘技のお稽古






まぢ筋肉痛が

いい感じだぜ










そんで今日は

体を一休み


とりあえずプロテイン

いただきます






最近まぢ筋肉バカって

言われる





仕方ない超肉体改造中だから



夏までもっと鍛えるぞ



















てか話し変わるけど

デートしたい







なんか二年半も彼女

いないからデートも

全然してない







たまにはショッピングモールとか

昼に公園で散歩とか

プリント倶楽部撮ったりとか

まぢしたい




なんか遊んでも

飲みに行くぐらいしか

してないもんなぁ








誰か俺とデートして

仲間

昨日は６時半ぐらいから

ジム行って

道場が休みだと思ったから

いっぱいウエイトしたら

道場普通にやってた





遅れて行ったけど

少しミット打ちして

終了





で、その後

道場のみんなで

飲みに行った









めちゃ酔っ払って

楽しかったO(≧∇≦)o






なんか今仲間って

最高だなって思った







同じ趣味で

気が合って

一緒にいて

やっぱ一番落ち着くゎ






道場に人も

増えてきたし

SKUNK最高






てか話し変わるけど

俺ってやっぱ老けてるかな








真ん中の

小やくざｱｹﾞﾊより

まだ若いかな




あはは